5 Tips para lorgar motivación

Hola, hola soñadoras!!

Os traigo 5 Tips que os ayudarán a tener motivación y así conseguir hacer lo que os propongáis.


Tip 1: ¿Has encontrado tu propósito en la vida?

Tener claro el por qué estás en esta vida, qué es lo que has venido a hacer, para qué eres quién eres, te ayudará a no perder la motivación, es el motor que te llevará a tomar acción.

 

Tip 2: Tu mundo interior

La motivación proviene de tu mundo interior, en contra de lo que piensa la mayor parte de la sociedad, que esperan que las circunstancias que le rodean les aporte la motivación necesaria que necesitan para seguir.

Pero solo tú, tu diálogo interno ese que mantienes a diario contigo misma, es capaz de ofrecerte esa motivación.

Si te dices cosas como:

  • esto es muy difícil
  • no seré capaz
  • es demasiado para mí

¿Crees que por muchas cosas que sucedan lograrás motivarte?

 

Sin embargo si te dices cosas como:

  • estoy en el buen camino
  • todo esfuerzo tiene su recompensa
  • tengo las habilidades y fortalezas para

No te importará mucho lo que ocurra a tu alrededor, tu motivación será inquebrantable!!.



5 tips para lograr motivación

Tip 3: Controla tu tiempo planificando.

Si planificas tu trabajo con anterioridad y logras terminar lo que has planificado para ese día, eso te dará motivación para seguir, porque estarás consiguiendo pequeños avances a diario y estarás cada día más cerca de alcanzar tus objetivos marcados.

 

Tip 4: Ánclate

Estoy segura que tienes una canción que te pone las pilas, que te llena de energía, que te motiva cada vez que la escuchas ¿verdad?

Pues eso es un anclaje, y puedes utilizarlo para cambiar tus estados de ánimo cada vez que lo necesites, si te sientes desmotivada deja lo que estés haciendo enciende la radio, sube el volumen y deja que tu motivación se apodere de ti.

 

Tip 5: Hazte esta pregunta

¿ Cómo quieres que te recuerden cuando dejes este mundo?

Imagínate en tu lecho de muerte ¿has hecho todo lo que querías hacer?

Anthony Burgess es un escritor reconocido al que le diagnosticaron un tumor cerebral y le dieron un año de vida… fue entonces cuando decidió que iba a escribir la novela que siempre quiso escribir y consiguió terminar cinco obras.

Lo sorprendente es que he pasado este año Anthony se curó y logró escribir más de 70 libros durante el resto de su vida.

Gracias a ese diagnóstico es que Anthony encontró la motivación para escribir.

 

Imagínate de nuevo en tu lecho de muerte… ¿ has logrado todo lo que querían lograr en tu vida?

Aún estás a tiempo, aprovéchalo!! Porque el tiempo es limitado, pensando en esa limitación es que encontrarás la motivación para ponerte manos a la obra y lograr tus metas.

Espero que te haya ayudado con éstos tips y tu motivación aumente cada día!

¡Nos vemos pronto soñadora!

La Constancia y la Perseverancia

Hola Soñadora.! Este es un post que considero súper importante para ti, ¿Por qué lo sé? Pues porque también es muy importante para mí.

La constancia y perseverancia

Son dos aspectos claves para poder alcanzar el éxito en cualquier ámbito de tu vida, en especial tus sueños. A mi me han ayudado a estar en el lugar en el que estoy ahora, realizando mi sueño de ayudar otras mujeres a alcanzar los suyos, a luchar por lo que las hace feliz, a realizar sus metas.

Sé que la dinámica diaria pueden hacer que nuestros sueños pasen a segundo plano; responsabilidades tales como la renta, los servicios públicos, la comida, la educación de los peques y la salud (todas muy importantes), absorben nuestro pensamientos y energías, el problema para nosotras empieza cuando olvidamos nuestros objetivos, y empezamos a vivir de las circunstancias del día a día.

A pesar de que en este post hablaremos de la constancia y perseverancia, hay un tema en Mi Canal de Youtube que he hablado varias veces (Los HábitosI), que es fundamental para el desarrollo del tema de hoy.

La Implementación de Hábitos

Los hábitos son pequeñas aquellas acciones que incorporamos a nuestras vidas en el día a día, y que se van convirtiendo en rutinas, hasta el punto de que ya se realizan manera inconsciente, existen los buenos y los malos hábitos (no lo hablaremos hoy, eso es tema para otro día).

Los buenos hábitos vienen a ser como peldaños que vas colocando en la escalera hacia el cumplimiento de tus sueños, si en tu vida incorporas hábitos que te ayuden a cumplir metas, entonces cada día estarás más cerca a cumplir tus sueños.

Implementar estos hábitos no es algo tan fácil, tienes que derribar a veces factores externos, algunas de tus creencias limitantes internas que te impiden realizarlos, pero para poder lograrlo (implementar nuevos y buenos hábitos), es cuando entonces necesitas de la constancia y la perseverancia.

¿Pero cómo ser Constante y Perseverante?

Es difícil muchas veces mantener la constancia y la perseverancia cuando las circunstancias no son las más favorables para ti y el cumplimiento de los sueños, pero hoy te digo un pequeño secreto para cumplir tus sueños, para crear hábitos, para ser constante y perseverante. Y el secreto está en la MOTIVACIÓN.

Si tu motivación es lo suficientemente potente, ten por seguro que podrás ser constante y perseverante y podrás implementar tus hábitos, convertirlos en una rutina y acabarás haciéndolos de forma natural.

Pero si tu motivación no es lo suficientemente fuerte ni potente, no podrás ni levantarte de la silla para hacer cada día lo que debes de hacer, para conseguir tus objetivos , y si es así debes de plantearte si ese SUEÑO es realmente el que quieres conseguir.

¿Deseas realmente alcanzar tus sueños?

Entonces la La constancia y la Perseverancia debe ser parte de tu día a día.

No desmayes, no te des por vencida, implementa hábitos, y mantente motivada.

¿Cómo vas con tus sueños?

Deja tus comentarios o inquietudes en los comentarios y con gusto te responderé