¿Ya tomaste tu DECISIÓN?

Toma la decisión

Hola soñadora!! Hoy quiero hablarte de las DECISIONES. Bueno, mejor dicho de la DECISIÓN.

Hay una DECISIÓN de la que SÍ me arrepiento, y es la de no haber tomado ANTES la DECISIÓN de lograr, poniendo toda la carne en el asador,  los OBJETIVOS que me había marcado.
Porque cuando realmente tomé la DECISIÓN  todo fue rodado…

Toma la decisión

⇒ ¿Fué un camino de rosas? No, no quiero engañarte. Realmente no fué un camino de rosas ni muy parecido.


⇒ ¿Hay que trabajar? Sí, y hay que hacerlo muy duro, quien te diga lo contrario, miente.


⇒ ¿He disfrutado del Camino? Eso por supuesto!


Pero cuando tomé la DECISIÓN fue cuando realmente conseguí ese cambio de comportamiento, ese cambio psicológico y de creencias que me impulsó a alcanzarlos.
Y ahora te pregunto:
¿Tú, estás dispuesta a TOMAR esa DECISIÓN?

Si miras tu pasado y sientes que no has hecho todo lo que debías para alcanzar tus objetivos ya es hora de que tomes las riendas de tu vida ¡¡toma ACCIÓN ahora!!

 

Nos vemos pronto soñadora!

3 Razones por las que NO consigues alcanzar tus OBJETIVOS

Hola soñadora!! Me gustaría ayudarte a que alcances todos tus objetivos y por eso hoy te vengo a hablar de 3 razones por las que no consigues alcanzarlos.

En primer lugar  tus porqués no son lo suficientemente potentes o motivadores para hacer que realmente te pongan las pilas y tomes acción para alcanzarlos. 

En segundo lugar tu sistema de creencias, esas que te inculcaron en tu infancia y a lo largo de tu vida, te dicen que no eres lo suficientemente buena o no vales lo suficiente como para poder alcanzar tus objetivos, te están impidiendo que salgas de tu zona de confort.

Y en tercer lugar te has marcado unos objetivos que no van acorde con tus valores, de hecho van en contra de tu valor principal.  Por ejemplo, si tu objetivo es generar 10,000€ mensuales pero para ello debes trabajar 12 horas al día y tú principal valor y el más importante es pasar tiempo con tu familia nunca llegarás a lograr tus objetivos porque va en contra de tus valores.

Pero ¿cómo puedes darle la vuelta a la tortilla, soñadora?

Empieza por sentarte tranquilamente y definir cuáles son  los por qués que harán que levantes el culo de la silla y tomes acción. Esos por qués deben de hacer que te recorra un escalofrío por tu cuerpo cada vez que pienses en ellos, deben motivarte a seguir adelante cada día.

Identifica también cuáles son las creencias que te impiden alcanzar tus objetivos y combátelas. Para ello puedes hacerte unas preguntas por cada una de esas creencias:

¿Desde cuándo tengo yo esta creencia?
¿Qué ocurrió para que yo tenga esta creencia?
¿Tiene algún sentido real que yo tenga esta creencia?
¿En qué me está perjudicando que yo tenga esta creencia?
¿Qué voy a dejar de ganar si no elimino esta creencia?

Y por último, haz una lista con los 10 valores más importantes para ti. Después toma el más importante, el número uno y pregúntate: ¿el objetivo que me he marcado va en contra de mi valor principal? . Si la respuesta fuera sí, te tocará redefinir tu objetivo.

Espero que ahora ya tengas definido correctamente tu objetivo principal y te animo a tomar acción para alcanzarlo.

Nos vemos pronto soñadora!

5 Tips que te ayudarán a tomar acción

Hola soñadora! Hoy te traigo 5 tips que espero que te sean muy útiles a la hora de tomar acción.

Tip 1

En primer lugar pregúntate: ” ¿qué es lo que realmente quiero?”
En segundo lugar pregúntate: ” ¿qué es lo que no quiero?”
De la comparación de estas dos preguntas obtendrás la respuesta correcta.

Es muy importante saber hacia dónde te diriges ya que es la clave para saber cuál es el camino que debes elegir

 

Tip 2

Crea tu propia película mental. Imagina con todo lujo de detalles todo lo que quieras que ocurra en tu vida y cómo quieres que ocurra.
Y cuando te digo con todo lujo de detalles es con todo lujo de detalles.

Describe al milímetro cada una de las acciones que te gustaría realizar y como las llevarías a cabo.

Esto te ayudará a mantener el foco.

 

Tip 3
Después de crear tu película mental utiliza tus canales sensoriales y piensa:

– qué se siente en esa situación

– cómo suena esa situación

– cómo se ve esa situación

Es necesario conectar en visual, sensorial y auditivo con las situaciones que queremos vivir creando así el escenario ideal para esa situación.

5 Tips Acción

Tip 4

Ahora toca preguntarte cómo es ese escenario ideal:
¿Lo asocias con alguna sensación?
¿Qué oyes en esa situación?
¿Es brillante? O tal vez sin color?


Conocer todos los detalles sensoriales te ayudará a motivarte para dar el paso y realizar la ACCIÓN .

 

Tip 5


Y finalmente piensa si realizar esta acción te hará sentir bienO si por el contrario te genera algún tipo de conflicto.

¿Va acorde con tus valores? Recuerda que lo que deseas hacer debe motivarte pero nunca debe generarte ningún daño ni a ti ni a tu entorno.

Antes de actuar pregúntate: ¿ Qué me aportará esto si lo logro?

Antes de tomar cualquier tipo de acción debes identificar tus valores. Recuerda que lo que deseas debe de estar alienado y en sintonía con lo que es importante para ti

Por ejemplo:
Si pasar tiempo con tu familia es importante para ti, querer lograr algo a cambio de no pasar tiempo con tu familia, será muy conflictivo para ti. 

En resumen:
-Analiza lo que quieres
-Hazte las preguntas correctas
-Determina lo que realmente quieres
-Y diseña tu futuro a partir de tu propia mente

Y me gustaría que me contaras: ¿ has entrado en ACCIÓN, cómo te sientes ,  te has encontrado con algún problema?

Hasta pronto soñadora!